Potřebujete zhubnout? Chcete shodit více či méně kilo tuku a to bez hladovění?  Nebo naopak potřebujete přibrat svalovou hmotu? Či jen změnit nevhodné stravovací návyky? Chcete se cítit lépe a získat lepší sebevědomí?

Individuální nutriční poradenství je řešením, jak v postupných krocích dojít k vytouženému cíli.

 

 Na co je individuální nutriční poradenství zaměřeno?

-         podpora redukce hmotnosti

-         změna nevhodných stravovacích návyků

-         podpora při nabírání svalové hmoty u sportovně aktivních lidí

-         analýza vnějších a vnitřních podnětů ovlivňujících dosažení cíle

-         Vytvoření individuálního redukčního / nabíracího jídelníčku.

 

Jakých výsledků docílím?
Díky individuálnímu dietnímu plánu dokážete zdravě shodit 2 – 5 kg za měsíc. Budete potřebovat odhodlání, motivaci a připojení k internetu. Individuálním plánem bude navrhnutý jídelníček, pohybové aktivity, budou Vám poskytnuty všechny potřebné informace, nabídnuta možnost konzultací – avšak – JÍST A HÝBAT SE BUDE ČISTĚ JEN NA VÁS SAMOTNÝCH.

 

„Nikomu nevadilo vysedávat několik let před televizí a pomalu, ale jistě, nabírat kilogramy tuku. Nyní by chtěl každý přebytečné kilogramy odstranit ze dne na den. Ale tak to bohužel nefunguje."

 

Co Vás čeká při první návštěvě?

 

-    zjištění Vašich potřeb, cílů a stanovení možností, jak jich docílit.

-    vyhodnocení dosavadních stravovacích zvyklostí, zdravotního stavu a pohybových aktivit.

-    analýza složení těla bioimpedanční metodou (zjištění hodnoty bazálního metabolismu, množství vody, tuku, svaloviny, BMI, hmotnosti)

-    následně Vám bude navržen konkrétní jídelníček, či pohybová aktivita.

-    obdržíte veškeré potřebné materiály, které Vám pomohou na cestě za vytouženým cílem.

 

Co Vás čeká při dalších návštěvách?

Máte možnost volby.

 

Můžete se rozhodnout pro variantu KLASIK

-    přeměření hodnot bioimpedanční metodou

-    kontrola a případná úprava jídelníčku s ohledem na osobní a pracovní možnosti klienta

-    rozbor vlivů vnějších i vnitřních ovlivňujících proces hubnutí

-    zodpovězení případných dotazů

 

Nebo zvolit variantu LUXUS

-    navíc můžete pomocí imaginativních postupů a práce s podvědomím usnadnit a zintenzivnit svoji cestu za vytouženým cílem. Pomocí hypnotických a relaxačních technik můžete docílit intenzivnějšího spalování tuku, omezit chuť na sladké, snížit vliv stresu, který je nepřítelem hubnutí.

 

VŠICHNI KLIENTI MAJÍ PO CELOU DOBU INDIVIDUÁLNÍHO KURZU MOŽNOST NON STOP EMAILOVÉ A TELEFONICKÉ  KONZULTACE!!!

 (Sleva 20% pro pojištěnce ZP MVCR, seniory a studenty s dokladem o studiu)

 Cena:  Vstupní konzultace - zdarma

            První konzultace - 600 Kč

            Další konzultace - KLASIK - 200 Kč

            Další konzultace - LUXUS - 600 Kč