Kineziotaping

Japonský chiropraktik dr. Kenzo Kase vyvinul na počátku sedmdesátých let metodu kineziotaping. Tato metoda se v posledních letech dostala – konečně – i k nám.

Každý již zahlédl při sledování televizního přenosu sportovce porůznu oblepené nejrůznějšími páskami, mnohdy pestrobarevnými. Ramena tenistů,  lokty oštěpařek, bedra kánoistů či nohy běžců téměř hýří barevnými nálepkami.

Tejpovací pásky existují v nejrůznějších barvách, ty ale nejsou pro účinnost metody prvořadé.

Kineziotape (K-tape) je lepící páska vyrobená z bavlny s elastickými vlastnostmi podobnými, jako má lidská kůže. Proto na kůži velice dobře přilne. Díky elasticitě umožňuje ošetřeným svalům aktivně pracovat, tj. neomezuje pohyb jako ortéza – a chrání je v celém jejich průběhu.

Páska se lepí na tělo při maximálně možném natažení svalu. Po opětovné relaxaci svalu dojde k tzv. rebound efektu – „zvrásnění“ pásky na kůži. Jednoduše řečeno, nalepená páska nadzvedává a odlehčuje okolní vrstvy postižené oblasti. Čímž mimo jiné zlepšuje lymfatický a krevní průtok a významně urychluje regeneraci.

K dalším účinkům kineziotapingu patří, že snižuje vnímání bolesti, koriguje funkci svalů (efektivně působí při stimulaci a tlumení svalového napětí, je výborný pro regulaci svalové únavy a předcházení křečím) a v neposlední řadě zvyšuje kloubní stabilitu.

Obrovskou výhodou kineziotapingu je, že defacto nemá žádné kontraindikace (vyjma kožních defektů, zánětů apod.)

Účinek Kineziotapingu:

  • Snižuje bolest, zvláště šlach, svalů, ale osvědčil se mi i při bolestech žaludku, dvanácterníku atd.
  • Používá se často při bolestech páteře, tenisovém lokti, bolestech a úrazech kloubů, syndromu karpálního tunelu.
  • Podporuje svaly při pohybu, podporuje oslabené a relaxuje přetížené svaly.
  • Usnadňuje pohyb lymfy, lymfodrenáž, což urychluje regeneraci tkání v okolí nalepené pásky. (kolegyně masérky s dobrým úspěchem také ovlivňují pohyb lymfy za účelem redukce celulitidy)
  • Koriguje postavení kloubů, což často oceňují lidé s potížemi s koleny, křížovým vazem, ale i ramenními či hlezenními klouby.
  • Zrychluje vstřebávání podlitin a hematomů
  • Pokud je páska aplikovaná po masáži, pak významně prodlužuje uvolnění svalů a tedy účinek masáže
  • Koriguje vadné držení těla
  • …….a rozhodně Vám dává šanci ukázat světu, že jste IN :-)

Kombinace k-tapingu a baňkování.

Najdete nás také webu pro SM Systém - Spirální stabilizaci

Najdete nás také na 

alex.kling (zavináč) email.cz
Mgr. Alex Kling - 728 947 992
Robert Kaleta - 776 630 088
Jitka Sedláková - 608 368 848
Milada Svobodová - 608 611 688

Adresa:
Imzadi - rekondiční centrum
Špitálka 8, Brno
(budova Direct Média, 1.p)
Vytvořeno službou Webnode